- スイングをすると肘が痛くなる。
- インパクトの瞬間、肘が痛くなる。
- フィニッシュ時、肘をたたむと激痛が走る。
- 肘が痛くてキーボードやマウスの操作ができない。
- 整形外科や整骨院、鍼灸院に行っても一向に改善されない。
いかがでしたでしょうか？
もし「１つでも当てはまる」と思った方は、このまま読み進めてみて下さい。
最後までお読み頂ければ、当院があなたの「お悩みを解決」させて頂けると思います。
はじめまして！ 浦和整体院ななつほし 院長の佐伯です。
数ある整体院の中から当院のホームページを選んで頂きまして、ありがとうございます。
そして当院を信じて読み進めて頂きまして、 ありがとうございます。
当院は、独自の施術法により20年間で12万人のお客様のつらい症状を改善に導いてきました。
お客様の中には、いくつもの院や病院に通っても改善されずに、諦めかけているお客様も多くいらっしゃいました。
このような症状に悩まれていたお客様も当院の施術を受けることで、今では症状が改善に導かれ元気に日々の生活を過ごされています。
もちろん、国家資格である柔道整復師・はり師・きゅう師の資格を取得しておりますので、その点でもご安心いただければと思います。
※個人の感想であり、効果には個人差があります
※個人の感想であり、効果には個人差があります
※個人の感想であり、効果には個人差があります
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※個人の感想であり、効果には個人差があります
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※個人の感想であり、効果には個人差があります
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※個人の感想であり、効果には個人差があります
※個人の感想であり、効果には個人差があります
※個人の感想であり、効果には個人差があります
佐伯先生のおかげで、体を傷つけることもなく今日に至っております。
中村 万里子様 62歳 女性
※個人の感想であり、効果には個人差があります
佐伯先生のおかげで、体を傷つけることもなく今日に至っております。
中村 万里子様 62歳 女性
症状：肩の痛み
ところが、やはりというか、だんだんと数センチも動かせなくなり、夜も眠れないまま、他の病院を転々とし、困り切っていた時に‘浦和整体院ななつほし”のホームページを見つけました。
昨年の暮れも押し迫っていたころだと思います。
以降、ガチガチに癒着してしまっていた私の肩ですが、根気よく施術をして下さり、時には人生相談？にも乗っていただき、まだ完全とは言えませんが、ほぼ普通の生活を送れる様になりました。
大学病院等では度々、手術・ステロイド注射を勧められましたが、佐伯先生のおかげで、体を傷つけることもなく今日に至っております。
先生に感謝♡
※個人の感想であり、効果には個人差があります
まさに”ゴッドハンド”だと思います！
栗田 光俊様 39歳 男性
※個人の感想であり、効果には個人差があります
まさに”ゴッドハンド”だと思います！
栗田 光俊様 39歳 男性
症状：腰痛、右足のシビレ（20年間）
※個人の感想であり、効果には個人差があります
丁寧な説明と先生の人柄で安心して施術を受けられます。
A T 様 41歳 女性
10代の頃からあった足のつけ根の痛みがすっかり取れ、よく眠れるように。 冷え性で体調がすぐれなかった３０代がうそのようです。
今は背骨の矯正で来ています。
丁寧な説明と先生の人柄のお蔭様で安心して施術を受けられることはありがたいことです。 波はあっても少しずつ体調が良くなり続けているのが実感できます。
フルートを吹いていますが、音楽仲間にもつい勧めてしまいます。
※個人の感想であり、効果には個人差があります
丁寧な説明と先生の人柄で安心して施術を受けられます。
A T 様 41歳 女性
症状：腰痛、骨盤の歪み
10代の頃からあった足のつけ根の痛みがすっかり取れ、よく眠れるように。 冷え性で体調がすぐれなかった３０代がうそのようです。
今は背骨の矯正で来ています。
丁寧な説明と先生の人柄のお蔭様で安心して施術を受けられることはありがたいことです。 波はあっても少しずつ体調が良くなり続けているのが実感できます。
フルートを吹いていますが、音楽仲間にもつい勧めてしまいます。
※個人の感想であり、効果には個人差があります
２回通っただけで大分と良くなりました！
ＪＨ様 52歳 女性
※個人の感想であり、効果には個人差があります
２回通っただけで大分と良くなりました！
ＪＨ様 52歳 女性
症状：腰痛
※個人の感想であり、効果には個人差があります
先生から受けるアドバイスはとても為になります！
YK様 男性
※個人の感想であり、効果には個人差があります
先生から受けるアドバイスはとても為になります！
YK様 男性
症状：右腕・背中・腰のしびれ
※個人の感想であり、効果には個人差があります
「肘の外側がズキッと痛む」
「カップを持つだけで肘が響く」
「手首を伸ばすと肘に違和感が残る」
そんなあなたのその痛み、もしかしたら テニス肘（外側上顆腱症／外側上顆炎） が背景にあるかもしれません。
テニス肘という名前がついていますが、実はテニスプレーヤーだけに起こるわけではなく、日常生活・仕事動作の繰り返し負荷で発症することも多い障害です。
ななつほし整体院では、テニス肘を「肘だけの問題」として捉えず、筋肉バランス、姿勢、運動連鎖、神経抑制メカニズムなどの総合視点から改善を目指します。
以下、この疾患の原因・メカニズム・症状・当院アプローチ・セルフケア法までを詳しく解説します。
① テニス肘ってどんな病気？
（外側上顆炎・外側上顆腱症）
● テニスをしていない人にも起こる「肘の使いすぎ痛」
「テニス肘」と聞くと、スポーツ選手のケガと思われがちですが、実際にはテニスをしない人の方が多く発症しています。
正式には「外側上顆腱症（がいそくじょうかけんしょう）」といって、肘の外側にある筋肉のつけ根（腱）に小さな負担が積み重なって傷む状態を指します。
特に負担がかかりやすいのが「短橈側手根伸筋（たんとうそくしゅこんしんきん）」という筋肉。
この筋肉は、手首を反らせたり、物を握ったりする時に働くため、
-
タオルを絞る
-
フライパンを持つ
-
掃除機をかける
-
パソコン作業でマウスを使う
など、日常生活の中でもよく使う動作で痛みが出やすくなります。
● 「炎症」ではなく「腱の劣化」が原因
以前は「炎症が起きている」と考えられていましたが、
最近の研究では、実際には**炎症よりも腱そのものの“すり減り・変性”**が中心だとわかってきています。
腱の中で：
-
細かい傷（微小断裂）が起こる
-
繊維の並びが乱れる
-
新しい血管や神経が入り込み、痛みを感じやすくなる
こうした変化が積み重なり、**「ズキズキ」「重だるい」「力が入りにくい」**などの症状につながります。
● どんな人に多いの？
テニス肘は、30〜50代に多くみられ、男女どちらにも起こります。
発症率はおよそ**1〜3％**程度といわれています。
特にこんな方に多いです：
-
家事や料理で手首をよく使う主婦
-
デスクワーク・マウス操作が多い方
-
美容師・調理師・塗装業など手作業が中心の方
つまり、“日常の使いすぎ”による慢性的な疲労が原因となるケースがほとんどです。
● 自然に治る？それとも長引く？
多くの場合は、安静やストレッチなどの保存的な治療で改善が見られます。
早めに対応できれば、6〜12週間ほどで軽快する例も少なくありません。
ただし、痛みを我慢して使い続けてしまうと、
腱の回復が遅れ、半年〜1年以上続く慢性化につながることもあります。
しっかり休めて筋肉のバランスを整えることが、回復の近道です。
保存療法でなかなか改善しない場合は、手術が検討されることもありますが、
現時点では手術が必ずしも早く治るわけではないという報告もあります。
② テニス肘の主な症状と特徴
● 代表的な症状
-
肘の外側（骨の出っ張りのあたり）を押すと痛い
-
手首を反らせたり、指を伸ばす動きで痛みが強くなる
-
ペットボトルのフタを開ける、タオルを絞るなど“握る動作”で痛む
-
握力が落ちて、力が入りにくい感じがする
-
朝起きたときや使い始めに「こわばり」「重だるさ」を感じる
痛みは肘の外側だけでなく、前腕（腕の外側〜手首）にかけて広がることもあります。
● しびれはあまりないが、似た症状の病気も
テニス肘は主に「痛み」が中心で、しびれは少ないのが特徴です。
ただし、痛みの場所が似ている病気もあり、注意が必要です。
-
橈骨神経の圧迫：しびれや筋力低下を伴うことがある
-
筋膜のコリ（筋筋膜痛）：筋肉の張りやこりが痛みを強める
-
肘の関節炎・変形：関節そのものの痛みが混ざる
-
橈骨神経後枝障害（PIN障害）：神経の通り道のトラブルで痛みが出る
そのため、正確な評価・診断がとても大切です。
整形外科や整体院で、どの筋肉・神経が関わっているかを見極めてもらうと安心です。
💡まとめ
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 原因 | 肘の外側の腱に負担が蓄積（手首・前腕の使いすぎ） |
| 主な症状 | 肘の外側の痛み・握力低下・動かし始めの痛み |
| 好発年齢 | 30〜50代・男女差なし |
| 自然経過 | 6〜12週で回復することが多いが、慢性化に注意 |
| 注意点 | しびれがある場合は神経障害の可能性も |
③ なぜなかなか良くならないの？
― テニス肘にひそむ「悪循環」の正体 ―
「ちゃんと施術を受けているのに、なかなか良くならない…」
そんな方も少なくありません。
実は、**肘の痛みの裏には“隠れた原因”**がいくつもあるんです。
ここでは、よくある悪循環のパターンをやさしく解説します。
● ① 体はつながっている！「運動連鎖の乱れ」
体の動きは、
手首 → 前腕 → 肘 → 肩 → 背骨 → 骨盤
といった“動きの連鎖（運動連鎖）”でつながっています。
どこか一つの動きが悪くなると、他の部位がその分を補おうとして肘に負担が集中してしまうんです。
たとえば…
-
肩甲骨の動きが悪い → 前腕の筋肉にムリがかかる
-
背中が丸くなる（猫背） → 腕全体の筋膜が引っ張られる
-
骨盤の傾き・体幹の弱さ → 姿勢が崩れて上半身の動きが硬くなる
こうした**「全身のバランスのくずれ」**を放っておくと、
肘だけを治してもすぐ再発してしまう…という悪循環に陥ります。
● ② 「さぼり筋」と「がんばり筋」のバランス崩壊
テニス肘では、筋肉の使い方のバランスが崩れてしまっていることが多いです。
-
過労筋（がんばりすぎの筋肉）：前腕の伸筋群（特に短橈側手根伸筋（ECRB）など）
→ 手首を反らせたり、持ち上げる時にフル稼働！常に緊張状態。 -
さぼり筋（うまく働かない筋肉）：前腕の屈筋群、肩甲骨を支える筋肉、上腕三頭筋など
→ 力をうまく分担できず、“がんばり筋”に負担を押しつけてしまう。
このアンバランスが続くと、いくら治療しても痛みが戻るという悪循環が起こります。
● ③ 神経のバランスが乱れる「相反神経抑制のくずれ」
筋肉は「縮む筋」と「伸びる筋」が交互に働くことでスムーズに動きます。
これをコントロールしているのが「相反神経抑制」という神経の働きです。
ところが、肘の筋肉が疲れ切ってガチガチになると、この仕組みが乱れ、
本来リラックスすべき筋肉まで一緒に緊張してしまうのです。
その結果、
「動かすたびにギクシャクする」「常に力が抜けない」
という状態になり、さらに肘への負担が増えてしまいます。
● ④ 「炎症」だけ抑えても治らないワケ
テニス肘は「炎症」よりも「腱のすり減り・変性」が主な原因。
そのため、痛み止めや注射で一時的に炎症を抑えても、根本的な修復が進まないことがあります。
一部の研究では、ステロイド注射を繰り返すと腱の修復を遅らせるリスクも指摘されています。
つまり大切なのは、
「痛みを一時的に抑える」だけでなく、
腱・筋肉・神経・姿勢のつながりを整えて、
体の使い方そのものを再教育していくことです。
④ ななつほし整体院のテニス肘アプローチ
― 痛みを繰り返さない“根本改善型”ケア ―
ななつほし整体院では、
「痛みを取るだけ」ではなく、「再発しにくい体づくり」を目的に、
整体＋運動療法を組み合わせて施術しています。
① 丁寧なカウンセリングと姿勢・動作チェック
-
どんな時に痛むのか、どのくらい続いているかをしっかり聞き取ります。
-
姿勢（猫背・巻き肩・骨盤の傾き）をチェック。
-
肘・手首・肩の可動域や筋力、握力、動作のクセを細かく確認。
-
「体のどこから負担が連鎖しているのか」を見極めます。
② がんばりすぎ筋（過労筋）をゆるめる
-
前腕の伸筋群（短橈側手根伸筋など）を中心に筋膜リリース・ストレッチ。
-
必要に応じて鍼を併用し、深部の緊張もやさしく緩和。
-
肩甲骨まわり（僧帽筋・菱形筋・前鋸筋など）も同時にケアして、腕全体の動きをスムーズに。
③ さぼり筋を目覚めさせる
-
前腕屈筋群や肩甲骨を支える筋肉（菱形筋・前鋸筋など）を活性化。
-
軽い抵抗運動や、手を動かしながら筋肉を“再教育”するエクササイズを実施。
→ 筋肉同士のバランスを取り戻し、肘への負担を減らします。
④ 神経と筋肉のリズムを整える
-
伸ばす筋・縮む筋がスムーズに切り替わるように神経筋リズムをトレーニング。
-
筋肉のペアバランスを整え、自然な緩みを促す。
⑤ 全身の動きの連携を再構築
-
手首～肩～背骨～骨盤までの“動きのつながり”をトレーニング。
-
姿勢を安定させながら、自然に肘に負担がかからない動作パターンへ。
-
日常動作やスポーツのフォーム改善にもつなげます。
⑥ 日常生活・スポーツの動作指導
-
「握る・持つ・回す」などの使い方を修正。
-
テニスや家事動作のフォーム改善もアドバイス。
⑦ 再発予防とセルフケア
-
改善に合わせて施術間隔を調整し、再発を防ぐケアへ。
-
自宅でできる簡単ストレッチやエクササイズも指導。
-
定期チェックで「もう痛みを繰り返さない体」を維持します。
💬 院長メッセージ
テニス肘は「肘だけの問題」ではなく、
全身の使い方・筋肉のバランス・神経の連携が関わる“全身のサイン”です。
一緒に「もう痛みに悩まない体づくり」を目指しましょう。
5｜セルフケア・改善を助けるエクササイズ例
ご自宅でも取り入れやすい、テニス肘（外側上顆炎）改善のためのセルフケアをご紹介します。
無理のない範囲で、痛みが強い場合は控えめに行いましょう。
A. 伸筋群ストレッチ（前腕外側）
-
壁に手をつき、肘を伸ばしたまま手首を内側に曲げます。
-
前腕の外側（肘の外側から手首にかけて）がやさしく伸びる位置で20〜30秒キープ。
-
反対側も同様に行いましょう。
👉 ポイント：呼吸を止めず、反動をつけずにゆっくり伸ばすのがコツです。
B. 屈筋群ストレッチ（拮抗筋）
-
肘を伸ばし、手のひらを下に向けた状態で手首を曲げます。
-
前腕の内側が伸びている感覚を感じながら20〜30秒キープ。
この動きにより、伸筋と屈筋のバランスが整いやすくなります。
C. 中殿筋・体幹安定運動
-
サイドレッグリフトやヒップアブダクションで骨盤の安定化を促します。
-
プランクやドローインなどで体幹を鍛えると、肩～肘の負担を軽減しやすくなります。
👉 ポイント：肘だけでなく「姿勢全体を整える」意識が、再発防止のカギです。
D. 抵抗トレーニング（伸筋群の段階的負荷）
-
軽いダンベルやチューブを使い、手首をゆっくり背屈（上に持ち上げる）。
-
特に「戻すとき（下げるとき）」に時間をかけるように意識（偏心運動）。
-
痛みが出ない範囲で徐々に負荷を増やします。
📚 研究報告：日本理学療法士協会やPubMed掲載論文でも、
こうした段階的運動療法が疼痛軽減と機能回復に有効とされています。［+3PMC］
7｜まとめ・メッセージ
テニス肘（外側上顆腱症）は、
「繰り返しの負荷」「筋肉バランスの崩れ」「姿勢・運動連鎖の乱れ」などが複雑に関与して起こります。
だからこそ、
単に痛みを抑えるのではなく——
-
筋肉を正しく使えるように再教育し
-
拮抗筋のバランスを整え
-
姿勢・体幹・肩甲骨・骨盤の連動を再構成する
この「動作の再構築（リトレーニング）」こそ、
再発を防ぎ、肘を根本から守る鍵です。
🌀 ななつほし整体院のサポート
浦和のななつほし整体院では、
痛みの原因や生活動作を丁寧に評価し、
あなたに合ったオーダーメイド施術＋セルフケア指導を行っています。
「肘をかばわずに、思い通りに動かせる生活を取り戻したい」
そんなあなたを、私たちは全力でサポートします。
👉 まずはお気軽にご相談ください。
一緒に、痛みに縛られない日常を取り戻しましょう。
【ななつほし整体院】４つの専門施術であなたの体を根本から整える
あなたの不調、その場しのぎになっていませんか？
「マッサージを受けてもすぐ戻る」「薬に頼りたくない」
そんな方のために、**ななつほし整体院（さいたま市浦和）**では、体の本来の回復力を引き出すための４つの施術法を用いています。
それが、
① オステオパシー
② 筋膜整体
③ 鍼灸
④ 運動療法（リハビリ＆セルフケア指導）
あなたの体に合った方法で、根本的な改善をめざします。
① オステオパシー 〜体が本来持つ“治る力”を引き出す〜
オステオパシーとは？
アメリカ発祥の手技療法で、「体はひとつながりのシステムである」という考えに基づいています。
骨・筋肉・関節・内臓・神経などの全身バランスを整えることで、自然治癒力を高めます。
効果
-
腰痛・肩こり：骨格の歪みを整えてスッと軽く。
-
頭痛・慢性疲労：血流と神経の通りを良くしてスッキリ。
-
関節痛・姿勢の歪み：滑らかな動きと美しい姿勢に。
-
内臓の不調：お腹の緊張をほぐし、自律神経を安定。
特徴
-
骨格だけでなく、頭蓋骨や内臓の調整まで行う。
-
必要な箇所だけに的確にアプローチ。
こんな方におすすめ
-
長引く痛みやコリに悩んでいる方
-
自然な方法で体を整えたい方
-
ストレスや自律神経の乱れを感じる方
👉 浦和でオステオパシーを受けるなら、ななつほし整体院へ。
優しい施術で、体が軽くなるのを実感していただけます。
② 筋膜整体 〜全身をつなぐ“筋膜”を整えてスッキリ〜
筋膜整体とは？
筋膜とは、全身を覆う薄い膜のこと。
筋肉や内臓を支え、全身をネットワークのようにつなぐ存在です。
この筋膜がねじれたり硬くなると、痛み・こり・姿勢不良・しびれなどを引き起こします。
筋膜整体では、この硬くなった部分をやさしく解きほぐし、体の滑らかな動きを取り戻します。
効果
-
慢性的な肩こり・腰痛をやわらげる
-
姿勢改善・猫背矯正
-
関節の可動性アップ
-
全身の軽さ・柔軟性の向上
特徴
-
バキボキしない安心の施術
-
硬くなった筋膜をピンポイントでリリース
筋膜が硬くなる原因
-
長時間のデスクワークやスマホ姿勢
-
運動不足、または特定動作の繰り返し
-
過去のケガや手術の影響
-
ストレスや冷え
こんな方におすすめ
-
慢性的なこり・痛みを抱えている方
-
姿勢を整えて見た目もスッキリしたい方
-
強い刺激が苦手な方
👉 浦和で筋膜リリースを受けたい方は、ななつほし整体院へ。
専門家があなたの体に合わせたオーダーメイド施術を行います。
③ 鍼灸（しんきゅう）〜ツボを整え、体の芯から回復をサポート〜
鍼灸とは？
東洋医学の伝統療法で、「経絡（けいらく）」という体のエネルギーの通り道に鍼や灸で刺激を与えます。
乱れたエネルギーの流れを整え、自然治癒力を高めるのが目的です。
効果
-
肩こり・腰痛：筋肉のこわばりをやわらげ血流改善。
-
神経痛・しびれ：神経の働きを正常化。
-
ストレス・疲労：リラックス効果で自律神経を整える。
-
不眠・頭痛・冷え：体の内側からバランスを回復。
特徴
-
指やひじでは届かない身体の深部まで刺激を届ける。
-
灸は温かく心地よく、血流を促進。
-
国家資格者が体調に合わせて安全に施術。
こんな方におすすめ
-
薬に頼りたくない方
-
慢性的な痛み・疲労を抱える方
-
冷えや自律神経の乱れが気になる方
👉 浦和で安心して鍼灸を受けたい方は、ななつほし整体院へ。
国家資格者が丁寧にあなたの体をケアします。
④ 運動療法 〜“動かして整える”体の再教育〜
運動療法とは？
体を動かして、筋肉と神経のバランスを整える方法です。
ストレッチや軽いトレーニングを通して、**過労筋（働きすぎの筋肉）とさぼり筋（休みすぎの筋肉）**のバランスを回復します。
さらに、相反神経支配という「筋肉のオン・オフの切り替え」を再学習させることで、動きの効率を高めます。
効果
-
腰痛・膝痛・肩こりなどの痛みを軽減
-
姿勢改善・猫背矯正
-
再発防止・運動パフォーマンス向上
-
血流・代謝アップ
特徴
-
一人ひとりに合った運動メニューを作成
-
自宅でも続けられる簡単な内容
-
痛みを出さない安全なトレーニング
こんな方におすすめ
-
慢性痛で悩んでいる方
-
姿勢を整えて疲れにくい体になりたい方
-
自然な方法で健康を取り戻したい方
👉 浦和で運動療法を受けるなら、ななつほし整体院。
体の使い方を整え、痛みの出にくい健康な体をつくります。
４つの施術で「動ける体」「再発しない体」へ
ななつほし整体院では、症状が出ている部分だけでなく、**全身の運動連鎖（キネマティックチェーン）**を重視しています。
たとえば「首の痛み」があっても、原因が骨盤や足の動きにあることは珍しくありません。
だからこそ、当院では「痛みのある部分」ではなく「体全体のつながり」を見て施術します。
これが、ななつほし整体院が選ばれる理由です。
あなたに合う施術が、ここにあります。
不調の原因は一人ひとり異なります。
だからこそ、**「あなた専用の整体」**が必要です。
ななつほし整体院では、４つの施術法を組み合わせ、あなたの体が本来持つ力を引き出します。
「今度こそ、根本から改善したい」
そんなあなたを、ななつほし整体院が全力でサポートします。
ではなぜ？
当院はこんなにも多くのお客様に支持され続けるのでしょうか？
お客様に直接聞いて分かった当院が選ばれ支持される「５つの理由」をご紹介致します。
当院の院長は20年間の施術家人生の中で、12万人以上のつらい症状に悩まれている方を改善してきました。
その中には、各界で活躍されているプロスポーツ選手なども多数おり、プロも認める技術で数多くの方にご支持頂いております。
12万人以上を改善する中で培った幅広い知識と高い技術をもって、
次はあなたのつらい症状も改善させて頂きます！
当院の施術はバキバキ！するような痛い施術ではございません。
痛くない体に優しいソフトで安全な整体です。
お客様の中には、施術中に心地よく寝てしまう方もいらっしゃる程です（笑）
ですので、体が弱く慎重に取り扱わなければならいお子様や高齢者の方でも安心して施術を受けて頂けます。
実は、同じ症状でもお客様によって、症状の原因は違うんです。
そこで当院はお客様とのカウンセリングのなかで症状の原因となる箇所を把握していきます。
その中でお客様に一番効果のある施術方法を選択して原因を根本から改善していきます。
だから施術の効果が高く、改善のスピードも断然早いんです！
当院ではご来院頂いたお客様に、より早くつらい症状から改善頂くために、自宅で出来る簡単なストレッチ等のセフルケアをご提案させて頂いております。
1日3〜5分程度の簡単なセフルケアなので、忙しい方でも続けて頂きやすく、多くのお客様に楽しんで取り組んで頂いております。
当院の施術は院長が最初から最後まで全て1人で行います。
ですので、複数の施術者がいる院などで起こりやすいスタッフによって「施術方法が違う」や「技術力が低い」といった心配はございません。
また、初診から改善までを把握できるので症状の変化はもちろんメンタル面の変化などにも気づく事が出来き、より効果のある施術をさせて頂くことができます。
施術の流れ
当院の施術の流れを
簡単にご説明をさせて頂きます。
1.カウンセリング
はじめにお悩みの症状について詳しくお話を伺います。
気になることがあればどんなことでも遠慮せずにお話しください。
症状そのものだけでなく、「このようなことで困っている」「不安に思っている」「こんな事で悩んでいる」など遠慮なくお話ください。
2.検査
触診により原因と思われる部位を動かしたりすることで、お客様の症状に合わせた一番効果の高い施術法を判断していきます。
3.整体・鍼灸施術
検査を元に実際に施術を行います。なお当院の施術の特徴は、施術中から良くなっていくのを実感いただけます。
理由は、症状の原因にフォーカスして施術を進めていくからです。
4.術後の再検査
施術の効果を動作で再確認し、施術の効果を確認していきます。
お客様によっては、この段階で大きな変化を感じていただけることも多いです。
5.痛みの原因のご説明・自宅でのセルフケアのご提案
施術中にもお身体の説明をしていますが、最後にもう少し詳しく説明させて頂きます。
この時に症状についての質問や気になることがあったら何でも気軽に相談してくださいね。
最後に、自宅で簡単にできて効果の高いストレッチや体操などについてお伝えさせて頂きます。
6.お大事に
これで初回の流れは終了です。次回の予約を窓口で取ってくださいね。
※お悩みの回復に向けて最適な日のご予約を提案しますが、予約を強要することはありませんのでご安心ください。
佐伯先生には全てを任せられる安心感があります。
佐伯先生との出会いは技術勉強会でご一緒させて頂いたのが始まりでもう５年近く一緒に学んできた同志です。
佐伯先生と一緒に学ばさせて頂く中で感じたのは、鮮明な表現力と適確な助言力をお持ちの先生だと実感しました。
私は不調を抱えたお客様の改善をおこなう上で一番大切な事は、コミュニケーション力だと肝に銘じ実践しておりますが、佐伯先生がセミナー中やプライベートで発せられる会話で、「そうなんだ～」 「そう言うことか！」 と納得させられることは何度もあり、いつも感心しています。
これはお客様からすれば、初診時に行われる問診の時に実感される事でしょう。
佐伯先生には、あなたの悩みを聞くだけでなく気が付けば自分側から話したくなる独特の雰囲気、全てを任せられる安心感があります。
佐伯先生とのファーストコンタクトで、きっと心と体が楽になると思います（笑）
勿論技術の高さも私が推薦したい理由にあります。
佐伯先生なら、なかなか改善されないあなたの不調も改善へと導き、期待に応えてくれるはずです。
ユーモアあふれるイクメンパパですので、安心して施術が受けられますよ。
佐伯先生とは整体の技術の塾で勉強をともにしたご縁です。
佐伯先生はとても暖かい方で、整体の技術を学びに来ている少しピリピリした中でも率先して多くの先生に話しかけ、いつの間にか和やかな雰囲気に変えてしまう。そんな特技を持った方です。
整体院や治療院を選ぼうとしているあなたは「男の先生で怖かったらどうしよう」 そんな心配をしていませんか？
佐伯先生にはそんな心配は全くの必要ありませんよ。
３人のお子さんを持つ優しくユーモアあふれるイクメンパパですので、日頃生活に疲れた方も痛みで苦痛な方も安心して施術が受けられるはずです。
さらに佐伯先生は鍼灸の先生でもあります。 中国でお医者さんをしていた方の元で修行をされていて、お灸で逆子を改善してしまう程の凄腕の持ち主です。
つらい症状でお困りの方には浦和整体院ななつほしを是非お勧めします。
お客様の症状改善のためにと常に努力をされている先生です。
佐伯先生は、気功施術に必要な高度な技術を優秀な成績で習得された、私が自信を持って推薦できる先生です。
非常に向上心の高い先生で今までの技術だけでは改善の難しいお客様のためにと、常に努力をされております。
また気功教室などで地域の方たちのために貢献していきたいと大変意欲のある先生です。
気さくで話しやすい先生ですから、どんなお悩みでも佐伯先生に相談してみてください。
ぜひ佐伯先生の浦和整体院ななつほしに行って施術を受けることをお薦めいたします。
施術料金
初回施術料
| 初検料 | 3,000円 |
|---|---|
| 施術料 | 8,000円 |
| 計 | 11,000円 |
通常の場合、初回11,000円（初診料3,000円＋施術料8,000円）としておりますが、
今なら「お試しプラン」として、当院を初めてのご利用の方で毎日1名様限定で73%OFFの2,980円にて、施術を実施させて頂いております。
もちろん通常料金の施術と同じ内容ですのでご安心下さい！
お試しプランをご用意している理由
当院を初めて来院される方の中には、
「本当に効果があるの？」
「初めて通う整体院なので少し不安・・・」
と感じ心配の方も多くいらっしゃるかと思います。
ですので当院では、このようなお客様の不安と負担を取り除いて、少しでもお気軽にご来院頂けるように、
この「お試しプラン」をご用意させて頂きました。
辛い症状にお悩みの方に少しでもお力になれればという思いと、 数ある院の中から当院を信頼して選んで頂いたお客様へのささやかなプレゼントです。
是非この機会に当院で辛い症状を改善してください！
お試しプランをご利用される際の注意点
「お試しプラン」はお客様の負担を出来るだけ減らすため、特別に大幅な割引をおこなっております。
なおその分、当院の負担も大きくなっておりますので、現在このプランを受けられる方は「毎日1名様」に限定させて頂いております。
人気のプランのため、特にご予約の多い金・土に関しましては、早くから満員になる場合が多々ございますので、ご利用をご希望の方はお早めにご連絡下さい。
※このプランは期間限定ですので予告なく終了する場合がございます。
当院では初めてご来院いただくお客様に、安心していただけるように全額返金保証をご用意しております。
全額返金保証のご注意
- 初回のお客様のみが対象となります。
- ご返金は、施術後から当院を出られるまでにお伝えくださった方のみが対象です。
- ご返金の対象はこのホームページを見られて、ご納得頂けた方のみとなります。
まだ来院を悩まれている方に
是非聞いて欲しい
院長からのメッセージ
最後にお伝えしたいこと
浦和整体院ななつほし 院長の佐伯です。
ここまでこのページを読んでくださり、本当にありがとうございます。
最後に私から皆様へお伝えしたいことがございます。
どうかもう少しだけお付き合い下さいませ。
当院は開業から10年目をむかえることができました。
これもすべては皆様のおかげです。
私は辛い症状に悩まれている方に、少しでもより効果の高い施術をするために開院までに10年以上の臨床経験を積み、数多くの施術法を習得してきました。
そして、その成果である知識と技術を発揮して、現在お客様が笑顔で元気に過ごせるお手伝いを精一杯させていただき、その結果多くのお客様にご支持を頂いております。
お身体のお悩みを抱えていらっしゃる方は、是非当院にご相談下さい。
一緒に頑張って、早く悩みのない快適な生活を取り戻しましょう！
全力でお手伝いさせて頂きます。
特に、今まで色々な院や病院に通っても改善せずに、諦めかけているお客様にお伝えしたいことがございます。
当院にご来院頂いているお客様の大半は、お客様と同じように他院で改善せずに諦めていた方ばかりです。
ただその諦めていた方の多くが当院の施術で症状を大幅に改善され、現在元気に日々の生活を過ごされております。
もちろん重症の方で改善の難しい症例もありますが、改善する可能性が少しでもある限り、私の持てる限りの技術で精一杯の施術とサポートをさせて頂きます。
そして、そのようなお客様が改善され「もっと早く来ればよかった！」と、お言葉をいただく時が一番この仕事について良かったと思う本当にうれしい瞬間です。
次はあなたの番です。
是非当院にあなたのつらい症状を一度任せて下さい！
あなたのご来院を、心よりお待ちしております。
最後までお読み頂きまして有難うございました。
当院を初めて来院される方の、不安を１つでも取り除けるように「よくあるご質問」をまとめさせて頂きました。
ご参考にしてみて下さい。
Q：バキボキ音を鳴らすような、痛い整体ではないですか？
A.はい、当院はソフトで痛くない安全な整体であなたの症状を改善へと導きます。
そしてソフトで優しい整体を行うからこそ、筋肉の抵抗が起こらないので、より効果の高い施術を行えます。
なお客様の中には、施術中に心地よく寝てしまう方もいらっしゃる程のやさしい整体ですので、お子様や高齢者の方でも安心して施術を受けて頂けます。
Q：近くにも整骨院・整体院がありますが何が違うのですか？
A.他院との違いは、20年間で12万人という実績や技術。またはお客様に合わせたオーダーメイド施術を行う点など多岐にわたりますが、１番知って頂きたい大きな違いは、お客様の悩みを改善したいという強い思いです。
残念なことではありますが、院によってはその場しのぎの施術を行い、通院を繰り返しても改善されないという院も多々ございます。
しかし当院では「症状の根本改善」を目的とし施術を行なっていきますので、
そしてご来院頂いたお客様に最高の施術をご提供できるように、現在でも常に技術力向上のために新たな技術・知識の習得を努めています。
Q：どのくらい通院すれば良いですか？
A.まずは月に6回の通院をお願いしています。
ななつほしでは、最初に筋肉と骨・関節の施術を行い痛みや不調の原因である姿勢の歪みを改善に導きます。
症状や生活習慣にもよりますが、痛みが楽になるまでに３回程度、ある程度姿勢の歪みが整って普段の生活が快適になってくるまでには、おおよそ６回程度の施術が必要となります。
その後はその良い状態をキープさせるために、施術の間隔を2週間に1回～月に1回に随時間隔を空けていきます。
ななつほしでは、その場の痛みだけを取る施術ではなく、その後の人生で同じ痛みや不調に悩むことを失くしたいと思っています。
まずは月に6回の通院をいただくと施術効果が高まり、あなた自身が驚く結果になると思います。
ご来院者様のライフスタイルを考慮し、あなたにとって適切な通院頻度をご提案させていただきます。
Q：健康保険はききますか？
A.当院では健康保険のご利用できません。
全て実費での施術となります。
本来保険は急性外傷のみの取り扱いと決まっています。
しかし多くの整骨院では、「どんな症状でも保険がきく」とうたい、お客さんを集めているのが現状です。
当院ではそのような現状を変える為にも、保険ではなく完全自費にて運営をおこなっております。
Q：妊娠中でも施術はできますか？
A.はい大丈夫です！
妊婦さんがうつ伏せにならなくても施術が可能ですので、ご安心ください。
ところが、やはりというか、だんだんと数センチも動かせなくなり、夜も眠れないまま、他の病院を転々とし、困り切っていた時に‘浦和整体院ななつほし”のホームページを見つけました。
昨年の暮れも押し迫っていたころだと思います。
以降、ガチガチに癒着してしまっていた私の肩ですが、根気よく施術をして下さり、時には人生相談？にも乗っていただき、まだ完全とは言えませんが、ほぼ普通の生活を送れる様になりました。
大学病院等では度々、手術・ステロイド注射を勧められましたが、佐伯先生のおかげで、体を傷つけることもなく今日に至っております。
先生に感謝♡