はやく動けるようになって本当によかったです！
ありがとうございました！
家のフローリングで書類の整理をしていて、さあ　終わったー！と立ったところでゴキっと腰が痛くなりました。
その日は何とか寝たものの　次の日の朝は寝返りもできない状態・・・
４カ月の子供がいるので本当に困りました。
初日の夜から痛みは少なくなり、３日目には子供を抱っこできるように！（安静のためにひかえていましたが。）
元々あった肩や背中の痛みや左手親指の腱鞘炎も改善していただき、くせになるといわれるギックリ腰にならないための家でできる運動なども教えて頂きました！

家の近くにとてもいい整骨院があって本当によかったです。
産後のゆがみって本当におそろしいです。出産したらぜひ整骨院でみてもらった方がぜったいいいです！ギックリになる前に！